Ирина Ташметова

"Йога - это любовь к себе в действии, меняющая нас физически, ментально и эмоционально"

Директор международной школы йоги и медитации в Ташкенте.
Духовный Наставник и сертифицированный наставник медитации Heartfulness.
Координатор Ташкентского центра Heartfulness.
Лайф микс-коуч.
Преподователь йоги (RYT-500, E-RYT-200, YACEP): Ashtanga, Hatha, Raja.

Опыт преподавания более 20 лет, стаж личной практики почти 30 лет.

Ирина ведет авторский преподавательский курс 100 часов и Международный курс 200 часов совместно с Heartfulness Yoga School. А также: терапевтические курсы (индивидуально и в мини - группах), лайф коуч - сессии, мастер классы, выездные ретриты

Страна: Узбекистан

Индустрия и сфера деятельности:
Область экспертизы/чем может помочь:

Индустрия и сфера деятельности:

Коучинг
Йога
Медитация

Область экспертизы/чем может помочь:

  • Саморазвитие
  • Ресурсность и выгорание
  • Поиск предназначения, себя, смысла и целей в жизни, отношения
  • Эмоциональная и психологическая свобода
  • Образ жизни и мышления
  • Реализация
  • Духовность